同学们：
春天向我们走来啦，小草准备发芽，冬眠的小动物慢慢苏醒，小河解冻了，万物正在蓄势待发，潜在着具大的生命力。
我们学校迎来了新的学期。在新的学期想给同学们提儿点希望。
一、养成好习惯
教育就是培养习惯。养成教育是管一辈子的教育，是教给同学终身受益的东西。习惯，往往起源于看似不经意的小事，却蕴含了改变人类命运的巨大能量。多一个好习惯，就多一份成功的机会，多一个好习惯，就多一份享受生命的能力。好习惯常常让人受益终生，坏习惯往往让人深陷泥潭。
实施养成教育最终目的：一是通过养成良好习惯，解放同学的大脑，以便同学学会学习，学会创造，提高成绩；二是健全人格，以便同学学会做人，健全心理，建立良好的自我概念。这同时也是素质教育两大任务。
核心习惯是学会学习，学习习惯是智力习惯，行为习惯是道德习惯。
学生在学校的任务主要是学习，要重视学习习惯的养成，认真预习，专心听讲，积极做作业，等等，从每个细节做起。
道德习惯，以新颁布《中小学生守则》为主要内容。新的《中小学生守则》具体、切实、可行、接地气。所以我们同学首先每天必读，读到熟读成颂，印刻自己脑子里，内化成自己思想的一部分。外现于行动。
生活习惯是最贴近同学生活实际，天天要吃饭，天天要睡觉，一定要养成按时作息，饭前洗手，饭后簌口，吃饭不挑食，等等好习惯。所有的习惯都是相连的，一个习惯养成了，其它习惯跟着也形成了，先从身边的习惯做起，从点滴小事做起。养成一个个好习惯，受益终身。
二、写好日记
同学们，你现在每周写三篇，不叫日记。所谓日记顾名思义就是天天写。你们写了几年，有什么感受，有什么体会？黎锦熙先生提出一个观点，“日记优于作文” 。我们把每天所感、所想、所见写出来，有真情实感，有利于给写作文搜集素材，有利于训练适应考试的能力，有利于观察，有利于思考。正如美国人威廉·W·维思特提倡写“自述文”。可以培养你对周围生活的注意力。就好像你原来是一台能收两个台的蹩脚的收音机，现在变成一台昂贵的复杂的立体收音机，能够收到多达数十个精确、逼真的广播节目。这样文字最大意义就促进同学对周边事情进行思考，能不经意间做到曾子的“吾日三省吾身”。
大凡有写日记习惯的人，都会对自己要求很严格，内省才能臻于完善。成才的孩子都会坚持写日记，有杰出贡献的人都坚持写日记。通过写日记也留下人生成长的足迹。
我提倡写日记，每天坚持十分钟，养成习惯，从好学生写起，慢慢滚雪球，越滚越大。喜欢写，就不是负担，质量也能保证。
三、写好字
字是每个人的第二张脸，更何况中国汉字是独特的，与众不同。正如，印度总理尼赫鲁对他女儿说：“世界上有一个伟大的国家，他的每个字都是一首优美的诗，一副美丽的画，你要好好学习，我说的这个国家就是中国。”我们天天练字，天天在写诗，作画，美的享受，何乐不为。汉字不是一个简单的图文符号，是生命。因此汉字的书写可以穷尽一个人终生的心力。书法艺术为汉字所独有，正缘于此。
我们学校对同学们写好字非常关心，特别重视，请了几位非常有水平的书法老师，班班都开设书法课，月月都稿书法竞赛，教方法，给平台，让同学尽情练，尽情的展。我希望你们认真观察每个字，认真练习每个字，时刻提醒自己提笔即是练字时。
四、锻炼好身体
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”这是教育部对我们每个同学提出的要求和希望。坚持体育锻炼，对我们每个同学尤为重要。要长身体就是两条：一是不挑食，全面营养；二是通过锻炼长一个好身体。比如，通过锻炼，心脏发育好就好像给身体安装了一个足够马力水泵，它把营养送到四肢，个子就长高了，它把营养送到大脑，我们智力就发展了。否则你的泵无力，四肢不发育个子长不起，头脑没营养，大脑发育差，智商不行。因此希望我们同学天天坚持锻炼。
积极开展踢毽子跳绳活动。这两项活动比较适合我们的同学，课间可以自己踢，也可以几个同学互踢。跳绳可以一个人跳，也可以两个人跳，同时也可以许多人一起，总之，课间一定要动起来。
选好项目坚持锻炼。运动贵在坚持，每个人可以选一项自己喜欢的运动，不管是节假日，还是刮风下雨坚持下去就有成效。
时间有规划，数量有要求。每天什么时间锻炼，练多长时间必须有规定。比如跑步，跑多少圈，仰卧起坐每次做多少个。量化后有利落实。
以上所讲，希望能落地、生根，开花、结果。
祝老师新春快乐、幸福！
祝同学们健康成长！
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